¿Sabías que tus arterias desempeñan un papel importante en tu salud general? Ayudan a distribuir el oxígeno y los nutrientes a todas las células del cuerpo. Por eso es importante aprender sobre el control del colesterol y qué hacer para retrasar la acumulación de placa en las arterias, una enfermedad conocida como ateroesclerosis.
El bueno, el malo y los triglicéridos. Aprende sobre el colesterol LDL (malo), el colesterol HDL (bueno), los triglicéridos y lo que debes hacer para mantener tu colesterol bajo control.
Infórmate mejor sobre el colesterol
Averigua cómo el colesterol alto, así como otros factores de salud clave, pueden producir acumulación de placa.
Infórmate mejor sobre la acumulación de placa
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El sólo hecho de mantenerte activo puede tener un impacto positivo en tu colesterol. Incorporar actividades simples y placenteras a tu plan para reducir el colesterol podría ser más fácil de lo que crees.
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